Tillbaka till skogen! Djupet och lugnet med en dos av endorfin och skönhet!

Så glad att få besöka Öijared igen. Älskar denna gömda idyll i myllret av skog.

TRÄNING MED INSPIRATÖR WORKOUTISPASSION 27 – 28 MARS

MED GÄST MARIA ÅKERBERG

 

 

I ett andlöst vackert landskap leder vägarna till Öijared genom hagar och hästgårdar. Förbi slott och små röda stugor. Skog och sjö är Öijareds naturliga sammanhang och rikedom. I denna stadsnära skogsmiljö blir de snabba kontrasterna mellan vardagsstress och total avkoppling en alldeles extra upplevelse för kropp och själ. Det sägs att det är bra för själen att vistas i naturen. På Öijared är du mitt i den.

Denna helg vill vi att du ska få fokusera på dig och din hälsa inifrån och ut. Träning, skönhet, skogsluft och relax i naturens eget doftande gröna rum, bara 35 minuter från Göteborg.

PROGRAM

Lördag 27 mars
09.00-10.00 Ankomst och möjlighet att checka in, kaffe och frukt serveras vid brasan i vår restaurang
10.00 Vi hälsar dig välkommen och informerar om helgen
10.20 Mysjogg, ca 5 km som uppvärmning inför pass nr 2
11.00 Booteypass på Slättens Loge
11.30 Corepass på Slättens Loge
13.00 Lunch
14.30 Föreläsning i vår Studio med Workoutispassion- Hur du sköter din hud inifrån och ut
15.15 Yoga Nidra i vår Studio
15.45 Eftermiddagskaffe med nyttigt tilltugg
16.00 Relaxtid i Öijared Bad och Bastu, sparitual med produkter från MARIA ÅKERBERG. Genom att erbjuda ett badkoncept som leder dig genom hetta, kyla och njutning har vi skapat en skön upplevelse för både kropp och själ. Badet erbjuder olika basturum, isdusch, inomhuspool och en varm utomhuskälla.
18.30 Välkomstdrink och inspirerande samtal med kvinnan bakom varumärket MARIA ÅKERBERG. Maria ger oss individuella råd om hudvård och makeup och det finns självklart möjlighet till shopping med fina erbjudanden från MARIA ÅKERBERG.
19.30 Tvårätters middag

Sovdags på vårt hotell, mitt i skogen

Söndag 28 mars
07.00 Morgonpromenad med skogsbad
08.00 Frukostbuffé
10.00 Avresa

Program med reservation för ev. ändringar

PRIS

3195 kr/person för del i dubbelrum
Alla våra rum rymmer upp till sex personer så om ni vill bo fler i rummet går det alldeles utmärkt. Enkelrumstillägg 400 kr.

I priset ingår goodiebag, träning, föredrag, logi med frukost, badentré och sparitual, förtäring enligt programmet samt alkoholfri välkomstdrink. Dryck tillkommer till middagen.

Om du önskar stanna kvar på söndagen ingår fri entré till vårt bad.

Du tar med din egna yogamatta till träningen.

Vi kommer att ta bilder till SoMe så enligt lagen om Gdpr godkänner du användandet av dessa.

Vid frågor- maila till katarina.backhans@oijared.se

 

Hotellet och eventet följer och uppdaterar sig på de riktlinjer som FHM rek.

Läs mer och anmäl dig HÄR