När Johanna frågade om jag ville bli en del av SoulWorkClub var det som om jag växte 10 cm. Blev så stolt. Det är ett forum som brinner för hälsa och att alla ska ta hand om sig själva, ge sig själv tid, kraft och kärlek!

Även Paulina, Göteborgs coachstar är mee denna dag. En trio kärlek som vill ta hand om Dig!

I augusti var jag med på Dayclub i Varberg och njöt av att kunna ta på den stämning som infann sig bland deltagarna.

Idag släpper vi platserna till januari 2020. 18 Jan 2020 på Arken Gbg.

Läs nedan och boka din plats NU!

Köp platsen HÄR

Tema: Njutning

18/1 2020

Coacher: Johanna Hector, Ida B Olsson & Paulina Friberg

En uppslukande upplevelse som boostar både kropp och själ!
Denna dag är en hyllning till njutning som en väg genom livet. Hur lever vi ett tillfredsställande liv? Låt oss börja 2020 med en dag som stöttar och hyllar HELA dig!

Vi möts i en öppnings ceremoni med meditation och en dynamisk SoulWork klass. Efter en närande lunch finns det tid för återhämtning, skriva ner dina reflektioner och tillsammans känner vi vikten av lusten som drivkraft. Eftermiddagen är en riktig POWER session med hyllningar till ditt tempel (och lekplats – ja kroppen du vet ;), systerskapet och alla sinnen! Vi avrundar med djup avslappning i form av yoga nidra och en avslutnings ceremoni. Kom som du är! Hela du är välkommen här!

Med djup lust, dina systrar Johanna, Ida & Paulina


Anmälan
: Från fredag 20 september

Pris: 1208 SEK

Plats: Arken Hotel & Art Garden Spa

Tid: 9.30-17

I priset ingår

  • Fysiska träningspass
  • Yoga
  • Mellanmål
  • Guidad avslappning och meditation
  • Lunch
  • Föreläsning och tid för dina frågor
  • Djupdykning i din själ med skrivuppgifter
  • Uppgifter att fortsätta med hemma
  • Rörlighet och återhämtning
  • SoulWork Goodiebag
  • Djup närvaro och lekfull josighet med massvis av musik och energi
  • Rabatterade priser för dig som vill övernatta, äta middag och avnjuta spa avdelningen!

Värde på denna dag, förutom investeringen i din själ och kropp är betydligt högre än det du betalar för!

Anmälan är bindande och kan vid förhinder överlämnas till annan.

Begränsat antal platser – först till kvarn! Klara färdiga KOM!

 Lägg till spa, middag och övernattning som ett extra SoulTreat! Se ditt specialpris nedan

Tilläggspaket för övernattning bokas direkt via Arken Hotel & Art Garden Spa


Tilläggserbjudande 1

Logi med stor frukostbuffé

Pris del i mindre dubbelrum (160 cm säng) 500 sek per person. Enkelrumstillägg 300 sek/rum. Inkl moms.

Gäller per natt oavsett fre-lör eller lör-sön.

Tilläggserbjudande 2

Logi med stor frukostbuffé

Tillgång till Art Garden Spa lördag kväll/söndag morgon alt fredag kväll/lördag morgon.

3-rätters middag lördag kväll alt fredag kväll.

Pris del i dubbelrum 1390 per person. Enkelrumstillägg 300 sek/rum ink moms.

Gäller per natt oavsett om man bor fredag till lördag eller lördag till söndag.

Bokas via bokning@arkenhotel.com alt 031 7252508 och ange koden ”Soulwork” för att få detta erbjudande. www.arkenhotel.com 

Från augustis dayclub
Jag körde ett Sculpt-pass med fokus på hela kroppen och övningar man också enkelt kan göra hemma.
Fina samtal
Ljuvlig YogaNidra. Här tillsammans med min underbara Stella som av praktiska själ fick vara med mamma på jobbet denna dag:)